over de beukers academy
-20 kilo dankzij het Beukers Fundament, de kickstart en de familie! Het heeft mijn leven veranderd, dank jullie wel.
Machtig mooi! Alles tot in de puntjes verzorgd. Zelfs als jarenlange volger van Lot, deelnemer aan de kickstart en lid van de familie vanaf het begin, lees en leer ik vernieuwde informatie. Fijn om dit onbeperkt bij de hand te hebben.
Wat een fantastisch platform hebben jullie neergezet! Wat een werk moet dat geweest zijn. Zoooo veel informatie en super interessant!
Ben nu 11 weken in een negatieve energiebalans.. -4kg en buikomvang -8cm. Zo blij! En dan met een traagwerkende schildklier, PCOS en beginnende overgang. Het gaat langzaam, maar he er is resultaat en dat voelt goed.
Het Beukers Fundament heeft mij ongelofelijk veel gebracht op gebied van o.a. voeding, mindset, slaap en bewegen. Wetende dat afvallen niet het doel is, maar het optimaliseren van mijn levensstijl.
Ik raad iedereen aan om het Beukers Fundament van de Beukers Academy aan zichzelf cadeau te doen. Gun het jezelf om goed voor jezelf te zorgen door jezelf een gezonde levensstijl aan te leren die bij jou past.
Het Beukers Fundament heeft me zoveel gebracht! Ik weet nu eindelijk hoe het echt in elkaar zit met afvallen op een verantwoorde manier. Zo fijn om geen dieet meer te volgen, maar te kunnen eten wat in mijn leven past en wat ik lekker vind.
De cursussen van de Beukers Academy zijn recht voor zijn raap, geen nonsense, heerlijke duidelijke taal. En soms confronterend. Eindelijk weer een goede relatie met voeding, die was namelijk ver te zoeken na een heel lang keto verleden.
Het Beukers Fundament van de Beukers Academy bracht rust terug in het eten. Ik leerde waar voeding uit bestaat en kan dit gemakkelijk toepassen in mijn dagbudget. Alles mag je eten, mits het past. Eindelijk heb ik vertrouwen dat mijn gezonde leefstijl er echt komt!